一盤搞定!色彩豐富又美味的「尼斯沙拉」




四季豆、紅黃甜椒、黑橄欖、鯷魚、番茄、蛋...
加上你喜愛的任何白肉魚...

營養滿分的熱食尼斯沙拉,一個烤盤就OK!


葛妮絲說:
尼斯沙拉是我最喜歡的佳餚之一。
我改造了一下,端出這道熱食版。
這道菜可以用一個烤盤就完全搞定,
省下不少清潔工作,
非常適合你邀朋友共度周日午餐或晚餐,
卻又沒有太多時間下廚的時候。
 』


只要25分鐘就可以完成的「熱食尼斯沙拉」,

你可以在一早就準備這道菜,

晚餐前再放入烤箱即可。!




新書
葛妮絲派特洛---父親的寶貝女兒第84頁

熱食尼斯沙拉 hot niçoise salad

材料跟做法超簡單,25分鐘就可以完成。

(事實上,整本書的150道食譜都不難!)

烤過的小番茄濃縮了甜味,混合了橄欖油與檸檬汁...
 
成為超級美味的沙拉dressing!





以下是小編試作的過程記錄,做法非常簡單

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翻開葛妮絲派特洛---父親的寶貝女兒第84頁

照著配方將材料放入烤盤中





放入美味關鍵的鯷魚與黑橄欖!

連蛋都可以放入小烤盅內一起烘烤~
太方便了!




淋上一些橄欖油~送進烤箱





烤一下下就完成了!





搭上切半的檸檬就可以上桌享用!


葛妮絲說:
『 烤到雞蛋剛定型,而鮪魚烤熟卻仍鮮嫩時。
取出烤盤,
均勻擠上檸檬汁後上菜。
 』






書中還有「經典碎丁沙拉」、「義大利碎丁沙拉」、

「豆子沙拉佐烤蝦」以及「水菜、番茄和酪梨沙拉」...等,

每一道都充滿回憶與故事...

如同葛妮絲所說:
『 在本書中,
你會找到簡單、健康(絕大部分)而美味的食譜。
這些是我為家人和朋友一再準備、
從不令我失望的料理。』


想試試葛妮絲讀美味料理嗎?


葛妮絲派特洛---父親的寶貝女兒:
超級美味又非常簡單的150道食譜,慶祝和家人朋友共聚的歡樂時光



繁體中文版上市




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